ሁሉም ቀይ ጁቲዮ ቺሊ ቺሊ ደርቋል

ብዙ ሰዎች ቅመማ ቅመም ምግብ በጣም ይፈልጋሉ. በተጨማሪም, በምናብስበት ጊዜ ልዩ ጣቶቻቸውን ከፍተን ለማግኘት እና የምግብ ፍላጎታችንን ከፍ ለማድረግ የሚረዳን እና የምግብ ፍላጎታችንን ከፍ ለማድረግ የሚረዳን የተወሰነ የደረቀ ቺሊ እንጨምራለን. የደረቁ Chili ወይም የተዘበራረቀ ቺሊ ውድ አይደለም, ለቺሊ ዱቄት ሊካሄዱ, ለተሰበረ ቺሊ ሊተገበር ይችላል. የተወሰኑ ነገሮችን ማድረግ እና ለመብላት ቤት ማከማቸት እንችላለን. በእርግጥ የደረቁ Chili በርበሬ በጣም የተትረፈረፈ የአመጋገብ እሴት አላቸው, እና ብዙ የማብሰያ ዘዴዎች አሉ. ዛሬ, የደረቁ Chili በርበሬ የአመጋገብ እሴት እንድማር እወስዳችኋለሁ? የደረቁ Chili በርበሬዎች በሚበሉበት ጊዜ የትኞቹን ትኩረት መስጠት አለብን? ቀጥሎ, አፕል አረንጓዴ የጤና አውታረ መረብ ጋር ወደ ደረቅ ቺሊ በርበሬዎች ወደ ዓለም እንጓዛለን ምስጢራዊው ምን እንደነበሩ ይመልከቱ.
የደረቁ Chili በርበሬ የአመጋገብ እሴት
በቺሊ በርተሮች ውስጥ የተያዙት አብዛኛዎቹ ንጥረ ነገሮች የካሲሲሲን, ዲይሂቢሲሲሲሲን, የዲሂድሮፒሲሲሲሲን, ከፍተኛ የካችአካን እና ከፍተኛ የዲፕሮሲሲን ናቸው. እንዲሁም እንዲሁም ቫይታሚን ሲ, Citric አሲድ, ማሊክ አሲድ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችም ይ contains ል.
የደረቁ Chili በርበሬ ተቅማጥ እና ቺልቢላላስን ውጤታማ በሆነ መንገድ ማከም ይችላሉ. በተጨማሪም, በአራቲሽ እባቦች ከተነካ, የደረቁ ቺሊ በርበሬ መብላት ፀረ-አምባያ እና የህመም ማስታገሻ ውጤት ሊኖረው ይችላል.
የደረቁ Chili በርበሬዎች ውጤታማነት እና ተግባር
በመመገብ ስርዓት ላይ ተፅእኖዎች
የደረቁ Chili በርበሬዎች የ Capataicin ን ይይዛሉ, ይህም የምግብ ፍላጎታችንን ሊጨምር እና የምግብ አፈፃፀምን ብቻ ለማሻሻል ብቻ ሳይሆን. በምርምር መሠረት, ቺሊ በርበሬ ውሃ የጨጓራ ​​ዘረኝነትን ማጎልበት የሚችል የአፍ ፍላጎታችንን ማነቃቃት ይችላል. ከቺሊ በርተሮች የተሠሩ ወቅቶች የስታንቫ ቅጠል ማሳደግ እና የአሚሊያን እንቅስቃሴን ከጠቅምነት በኋላ የመጨመር ይችላሉ. በጣም ብዙ መብላት ወደ ኢቲቲቲ, የጨጓራ, ተቅማጥ ወይም ማስታወክ ያስከትላል.
ፀረ-ባክቴሪያ እና የነፍሳት ተፅእኖዎች
ካፕቲክቲን ባክቴሪያዎችን ውጤታማ በሆነ መንገድ መከልከል ይችላል, ግን የስቴፊሎኮኮኮኮኮኮኮስ ኦውሮስ ወይም የ Ess ርቺያ ኮሊ ሊከለክል አይችልም.
ቀይነት ውጤት
የደረቁ Chili በርበሬዎችን በጥልቀት በመተግበር የአከባቢ የደም ዝውውርን በማስተዋወቅ የአከባቢ የደም ቧንቧዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. እና ደግሞ ቺሊቢሊን ውጤታማ በሆነ መንገድ ማከም ይችላል, ግን አንዳንድ ሰዎች የቺሊ በርበሬ የነርቭ ፍርድን ያስነሳሉ, ነገር ግን ሞቅ ያለ ስሜት እንዲሰማቸው እና በደም ሥሮች ላይ በጣም አነስተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ብለው ያምናሉ.
የደም ቧንቧው ስርዓት ላይ የሚደርሰው ውጤት
በአጠቃላይ ሲታይ, እንደ ዝንጅብል እና የቺሊ በርበሬ ያሉ ቅመማ ቅመም ንጥረ ነገሮች በምላችን ላይ ያሉ ተቀባዮች ተቀባዮች በሰማራችን ውስጥ ሊጨምሩ ይችላሉ, ነገር ግን በጅምላ ላይ ከፍተኛ ውጤት የላቸውም. ካፕቲሲኒን በደም ግፊት ውስጥ አንድ አጭር ቁልል, ዘገምተኛ የልብ ምት ወይም የመተንፈስ ችግር ያስከትላል.
ሌሎች ተግባራት
በውጭ ምርምር መሠረት የደረቁ Chili በርበሬ መብላት በፕላዝማያችን ውስጥ ነፃ የሃይድሮኮስተንሰን መጠን ሊጨምር ይችላል. ያ ብቻ አይደለም, እንዲሁም የ Fibrin "እንቅስቃሴ እንቅስቃሴን ሊቀንስ ይችላል.